Lateral Epikondilit (Tenisçi Dirseği)
|
|
Her türlü sağlık sorunlarınız için bilgilerinizi bırakın. Biz sizi arayalım.
Lateral Epikondilit (Tenisçi Dirseği), Kol Ağrı
Tenisçi dirseği, dirseğin dış tarafındaki kemik çıkıntıda ağrı ve hassasiyetle karakterize bir hastalıktır.
Dirsek eklemi kolun üst kısmındaki humerus adındaki kemikle kolun alt kısmındaki ulna adlı kemik arasında yer alır. Humerus kemiğinin alt kısmındaki kemik çıkıntılara epikondil adı verilir. Dıştakine lateral epikondil denir ve buna bazı önkol kaslarının kirişleri yapışır.
Tenisçi dirseği elin ve bileğin düz tutulması ve kaldırılmasını sağlayan önkol kaslarının fazla kullanılmasından kaynaklanan bir durumdur. Bu kaslar aşırı kullanıldıklarında kirişler tekrarlayıcı bir şekilde tutundukları nokta olan lateral epikondili çekerler. Sonuç olarak kirişlerde reaksiyon ve ödem oluşur. Kirişlerdeki tekrarlayan küçük yırtıklar ağrı oluşturur. Tenisçi dirseğine neden olan aktiviteler tenis ve diğer raket sporları, marangozluk, makine işleri, uzun süre klavye ile yazı yazmak ve örgü örmektir.
Tenisçi dirseğinin belirtileri şöyle sıralanabilir:
Dirseğin dış tarafında ağrı ve hassasiyet
Eli ve bileği düzeltme veya kaldırma sırasında ağrı
Ağır cisim kaldırırken ağrının artması
Eli yumruk yaparken, el sıkma esnasında, bir cismi kavrarken veya kapı kollarını çevirirken ağrı
Dirsekten önkola ya da üst kola yayılan ağrı
Tenisçi Dirseği Hastalığı Tedavisi
Ağrı geçene kadar dirseğe 2-3 gün süreyle 3-4 saatte bir 20-30 dakika buz uygulanır.
Tenisçi dirseği için yapılmış özel bir dirseklik verilir. Bu dirseklik dirseğin altından önkolu sarar ve önkol kaslarının ağrılı epikondili çekmelerini önlemeye yardımcı olur.
Ağrı kesici, yangı giderici ilaçlar verilir.
Fizik tedavi ve düzenli egzersiz programı önemli fayda sağlar.
Lateral epikondil çevresine kortizon enjeksiyonu fayda sağlayabilir.
Åžiddetli olgularda cerrahi tedavi gerekebilir.
Belirtiler düzelene kadar tenisten ve diğer raket sporlarından ve dirseğin tekrarlayan hareketlerine neden olan aktivitelerden uzak durulmalıdır. Cisimleri kaldırırken lateral epikondili fazla kullanmaktan kaçınmak için avuç yukarıya dönük olmalıdır.
Belirtiler tedavi başladıktan sonra 1-2 hafta içinde geriler. Ancak bu süre içinde durumu kötüleştirecek fiziksel aktivitelerden uzak durulmalıdır.
Not: "Lateral Epikondilit (Tenisçi Dirseği)" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
"Lateral Epikondilit (Tenisçi Dirseği)" Konusuyla Alakalı Diğer Başlıklar
Etiketler
Elektrik Akımının Zararları Gebelik Ve Cinsellik Vücutta Yin Ve Yang Bel Omurları Bel Omuru Stereotaksi Alerji Nedenleri, Alerji Neden Oluşur, Alerji Hastalıkları Damla Hastalığı Korozif Madde Zehirlenmeleri Kızamık Nedir Belirti Ve Bulguları Nelerdir Embriyopati Nedir? Gece Korkuları Sindirim Aksaklıkları Hamilelik Riski Riskli Gebelik Nedir Akupunktur Ve Lazer Tedavi Merkezi Deniz Anası Isırması Boşanmaların Çocuk Üzerinde Etkileri Mide Duodenum Grafisi Kızamıkçık Nedir? Aids Kanserler Kaposi Sarkomu Lenfomalar Kırık Eklem Romatizması Elektromiyografi Emg Kranyofaringioma Meningioma Eksizyon Nedir? Kan Tükürmek Böbrek Kanserinde Kemoterapi Fibromiyalji Diş Beyazlatma Tedavisi Bronkoskopi Göğüs Küçültme Glomerülonefrit Keratoz Deri Kanseribazal Hücreli Kanser Yassı Epitel Hücreli Kanser Horlama Akrep Sokması Çocuklarda Kulak İlhitabı Koleranın Belirtileri Nelerdir? Habis Karaciğer Tümörleri Karaciğer Nakli Türkiye Guatr Nedenleri Ense Ağrısı Teşhisi Dirsek Kemiği Ulusal Böbrek Bekleme Listesi Gut hastaları için beslenme Çocuklarda Kusma Kanser Damar Sertliği Tedavisi Tansiyon Düşüklüğü Değerleri Çeşitleri Zehirlenme Çeşitleri Otistik Bozukluklar Karaciğer Nakli Nasıl Yapılır Karaciğer Metastazı Septum Deviasyonu Neden İleri Gelir? Kalp Kapağı Ameliyatı En Emniyetli Anestezi Türü Hangisidir? İris İltihabı İritis Kanserden Korunma Yolları Diyet Nedir? Anne Baba Danışmanlığı Kalıtsal Gırtlak Stridoru Nedir? Burun Polipleri Neden Kaynaklanır? Adale Krampları Tedavisi Apandisit Vücudumuzun Neresindedir? Miyokard Enfarktüsü Akut Presbiyopi Felç Tedavisi Çıkık, Kırık ve Burkulma Burun Sinüsleri Karbonmonoksit Zehirlenmesi Periferik Sinir Hastalıkları Cerrahisi Mantar Zehirlenmesi Astım Belirtilerini Ne Gibi Şeyler Hızlandırır? Reflü Belirtileri Nelerdir? Çıkıklar Çocuk Fıtığı Anevrizma Kemik Metastaz Ense Ağrısı Tedavisi Sperm testi nasıl yapılır? Anestezi Tetkikleri Çocuklarda Bebeklerde Ateş Ameliyatsız Estetik Kişilik Bölünmesi Kişilik Bozuklukları Nelerdir Burun Kanaması Akciğer Kanseri İçin Şifalı Bitkiler Kardeş Kıskançlığı Sarkoidosis Nedir (Sarcoidosis) Atipik Akciğer Tüberkülozu Böbrek Taşı Doğuştan Kalça Çıkığı Belirtileri Antraks Nasıl Gelişir? Tamponsuz Butun Ameliyatı Bronşektazi Tanısı Kan Kanseri Bel Ağrısı ve Bel Fıtığı Egzersizleri Şeker Hastalığı Tedavisi İdrar Yolu Ve Mesane Kanseri Nedir Abdominoplasti Karın Germe Ameliyatı Dalak Yaralanması Splenik Travma Diş Çekimi Sonrası Kanamalar Erken Boşalmanın Nedenleri Hemanjiom Ağız Koruyucu Hamilelikte Diş Tedavisi Akciğer Apseleri Neden Olur? Meme Estetiği Meme Dikleştirme Meme Kaldırma Talasemi Minör Tüberkülin Deri Testi (PPD) Psoryatik artrit (Sedefli artrit) Katarakt Hakkında Doğru Ve Yanlışlar Beyin Kanaması Tedavisi Grip Soğukalgınlığı Tedavisi Meme Eşitsizliği(asimetrisi) Prostat Hastalıkları Ve Cinsel Fonksiyonlar Burun Ameliyatı Nedir? İnsan Isırması Evlilikte İlk Gece Omuz Artroskopisi Dismenore Sancılı Adet Gastroözefageal Reflü Özefajit Asbestosis Nedir? Akciğer Kanseri Tedavi Yöntemleri Sarkoidoz Aşılanma ve splenektomi İshal Nedir? Emg Eeg Kalça Kireçlenmesi Engram Nedir? Bel Fıtığı Romatizma Nedir? Çocuklarda Anjin Nozokomyal Pnömoni Spontan Pnömotoraks Teşhisi Nasıl Yapılır? Şok Geçiren Hastanın Tedavisi Meme Estetiği Ameliyatları Hayat Öpücüğü Nasıl Uygulanır? Subdural Hematom Alkol Bağımlılığının İlaç İle Tedavisi Radyoterapi Gören Hastalarda Diş Tedavisi Günümüzde Bakteriyel Artrite Ne Kadar Rastlanmakdır? Krikotiroidotomi Açılması Antraks Teşhircilik (Eksibisyonizm) Düşük Grade'li Tümörler Bebeklerde Katarakt Hepatit C Tedavisi Bademciklerin ve Adenoitlerin Alınması Tetanos Hastalığı Kulak Sağılığı Kulak Temizliği Vulvar Vestibulit Sendromu Kızamıkla İlgili Merak Ettikleriniz Hıyarcıklı Vebası Nedir? Gebelikte İdrar Yolu Enfeksiyonlari Eritroblastoz Miyop Çocuklarda Sinirlilik ve Sinir Krizleri Amipli Dizanterinin Belirtileri Labioplasti Tüp Bebek Tedavisi Pasif Bağışıklık Amnestik Bozukluklar İş Yaşamında Bel Ağrısı Kara Dirsek Dir Sek Nasırı Böbrek Kanseri Gürültünün Kulağa Verdiği Zarar Solunum Yetersizliği Kronik Obstruktif Akciğer Diz Protezi Bağışıklık Sistemi Aşıları İntratekal İlaç İnfüzyonu Menopoz Yumuşak Doku Tümörleri Paget Hastalığı Nedir? Bebek Beslenmesi Kaval Kemiği, Kaval Kemik, Tibya Nedir? Papağan Hastalığı (Pisitakoz) İktidarsızlık Sertleşme Bozukluğu Disk Hamisi Bel Fıtığı Akut Bronşit Hamile Gebe Kalma Tarihleriinfo@saglikkatalogu.com
Tüm Hakları Saklıdır...