Türkiye'nin En Büyük ve Bir Numaralı Sağlık Adresi
Hazır Doktor Sitesi

Ayak Bileği Burkulması

Sayfa Sonu

Sorularınızın cevabı için iletişim bilgilerinizi bırakın.

Ad-Soyad
:
E-mail
:
Telefon
:
Mesaj
:
Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulmaları ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisidir. Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir.
Ayak bileği burkulmalarının % 90 ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğinde şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir.

Ayak bileği burkulmasında PRİCE protokolü tedavinin ilk aşamalarında uygulanmalıdır.

P : Protection: Koruma ( üstüne yük vermeme)
R: Rest : İstirahat
I : Ice: Buz uygulama
C: Cruthes: Koltuk değneği kullanımı
E: Elevation: Ayak bileğini yukarıda tutma

Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır.

Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel yada alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır.

 


Not: "Ayak Bileği Burkulması" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
 
Sayfa Başı
Doktor Web Sitesi Saç Ekimi



Etiketler

Mide Mukozası İltihabı Nedir?   Kalp Boşluğunda Ekojen Odak   Burun Kanamasında Tamponun Süresi   Ülseratif Kolit Tedavisi   Diş Ağrısı   Akciğer Kanseri Nedir?   Tik Tikler   Bilgisayar İnternet Tutkusu   Çocuklarda Menenjit   Çocuk Düşürme Nedenleri   Osteoartrit   Baş Ağrıları, Başağrısı Nedir   Ciğerlerin Fonksiyonu Nedir?   Konjenital Üriner Sistem Problemleri   Hıçkırığın Tedavisi   Bacakların Atardamar Hastalığı   Karbonhidrat Niçin Egzersiz İçin De Büyük Önem Taşır?   Çocuklarda Bronşit   Ekolali Nedir?   Etkilenme Fikirleri Nelerdir?   Zihinsel Engellilik   Gut Artriti   Sarkoidoz Nedir?   Kalp-Damar Hastalıkları Ve Diş Tedavisi   Skleroderma Hastalığı Nedir (Sistemik Sklerosis)   Meme Büyültme Ameliyatı   7 Aylık Bebeğin Beslenmesi   Sperm testi nasıl yapılır?   Hipertansiyon Nedir?   Hiçbir Şey Yemeyerek Zayıflamak Tehlikeli Mi?   Sağlık Tıp Terimleri Sözlüğü - 4   Ayak Ağrısı   Anemi Nedir?   Alkol Bağımlılığının İlaç İle Tedavisi   Reflü Nedir   Diyaliz Korkusu   Mikrovasküler Dekompresyon   Mide Ülseri   Keratokonus Belirtileri   Konuşma Bozukluğu   Kronik Obstruktif - Pickwick Sendromu   Kulaklar   Ameliyatsız Estetik   Anksiyete Bozuklukları   Frijidite   Kalp Krizi   Mantar Nedir?   Kalp Krizi Nedir?   Kulunç Romatizması   Bağışıklık Sistemi Nedir?   Bel Soğukluğu Nasıl Bulaşır?   İnsomnia Uykusuzluk Tedavisi   Osteoartrit ve Romatizma Ağrıları   Atipik Akciğer Tüberkülozu   Anestezi Nedir (PPT)   Mide Kanaması   Uyuz   Gribal Enfeksiyon   Sjögren Sendromu Nedir?   El Cerrahisi El Yaralanması   Anti Aging   Şeker Hastalığını Önlemek İçin Ne Yapılmalı   Kolera   Moniliasis (Kandidiasis) Aktinomikosis   Kanserde Erken Tanı   Göz Çevresi Bakımı Göz Sağlığı   Göz Altı Morlukları   Yılancık Hastalığı   Çocuklarda Aşılar   All Çocukluk Dönemi Lösemisi Nedenleri   Pediatrik Odioloji   Ergen Psikiyatrisi   Üveit Nedir?   Eşşek arısı Bal arısı sokması   Mide Balonu   Çekirge Duruşu   Sigarayı Bırakma Yolları Nelerdir?   Hidrosefali   Taş Hastalığı   Deri Alerjisi Nasıl Oluşur?   Prozac Likit ilacı   Rehabilitasyon İnme Sonrası Fizik Tedavi   Kolesterol Yüksekliği   Ambliyopi - Göz Tembelliği   Kırışıklık Tedavileri   Lıposuctıon   Beyin Tümörleri   Haşimato Hasimato Hastalığı   Lipoliz   Bacakta Varis Tedavisi   Anestezide Karar Verme   Glokom   Gelişimsel Bozukluklar   Diabet   Gebelik Sırasında Cinsellik   Oligomenore Adet Azlığı   Migren İle İlgili Terimler   Hepatit C Nedir?   Vajinal Kaşıntı Vajinal Akıntı   Chlamydial Enfeksiyonlar   Kistik Fibroz Nedir?   Şaşılık Tedavisi   Çalışan Annelere Çocuk Bakımı Önerileri   Embriyo Nedir?   Katarakt Ameliyatı   Şeker Hastalığı Diabetes Mellitus Belirtisi   Diş Çürüklerinin Tedavisi   Glokom Tedavisi   Miyom   Sosyal Fobi ve Anksiyete Nedir?   Gül Nezlesi Saman Nezlesi İle Aynı Mıdır?   Erken Boşalmanın Nedenleri   Yerel Kompresyon Noktaları   Yüksek Gradeli Tümörler   Basur   Kist Dermoid Kist Ben Nevüs   Periferik Sinir Hastalıkları Cerrahisi   Öğrenme Bozukluğu Nedir?   Kepçe Kulak Kulak Kepçesi Estetiği   Cinsel İşlev Bozuklukları   Göz Sulanması   Bebeklerde İlk 3 Ay Beslenme   Tonsilit   Glioblastoma Multiforme   Beyin Yaşlanması ve Alzheimer Hastalığı   Endokard   Anoreksi   Prostat Kanseri   Saman Nezlesi İnsan Vücuduna Nasıl Girer?   Sindirim Sistemi Hastalıkları Tedavi Merkezi   Ultrasonografi   Oksijen Tedavisi Oksijen Tüpü Kullanımı   Bebeklerde Diş Çıkarma   genital-bolge-temizligi.html   Alerji Nedenleri, Alerji Neden Oluşur, Alerji Hastalıkları   Rektum Kanseri Belirtileri   Migren Neden Oluşur Migrenin Nedenleri   Tükürük Salgısı ve Önemi   Meme Kanseri Sonrası Estetik Tedavi   Tüp Bebek   Endişe (Anksiyete) Teşhisi   Adale Romatizması Nedir?   Rahim Kanseri Nedir?   Disparoni Nedir?   Gece İşemeleri ve Altına Kaçırma   Göz Tembelliği   Kızamık Nedir?   Bebek Gobek Kordonu Nedir Dusmesi   Dalak Absesi   Troid-guatr Kanseri   Allerjik Bronşit   Üveit   Nefrozun Tedavisi Nedir?   Gebelik Testi   Fako Yöntemiyle Katarakt Tedavisi   Bademcik İltihabı Tanısı   Göz Tansiyonu Yüksekliği   Çalışan kalpte bypass   Besin Alerjilerinin Tedavisi Nasıl Yapılır?   Elektif Dilsizlik Nedir?   Otoloji   Anne Sütü Yetersizse, Anne Sütünün Az Olması   Yaşa Bağlı Makula Dejeneresansı   Akut Romatizmal Ateş Nedir?   Halitozis   Besin Reddi ve Besin Alerjileri   Deri yolu ile zehirlenmeler   Astım Kalp Hastalıklarına Yol Açabilir Mi?   Gebelikte Beslenme Diyet   Çocuklarda Seyahate Giderken   Karpal Tünel Sendromu Nedir   Kaburgalar, Kaburga Kemiği   Günümüzde Bakteriyel Artrit   Yüz Ağrısı   Kemoterapi Nedir?   Ayak Tarağı Kemikleri   Bayılmanın Nedeni?   Koroner Yetmezliği(kalp Damarların Sertleşmesi)   Kronik Böbrek Yetmezliği ve Üremi   Kronik böbrek yetmezliği