Türkiye'nin En Büyük ve Bir Numaralı Sağlık Adresi
Hazır Doktor Sitesi

Ayak Bileği Burkulması

Sayfa Sonu

Sorularınızın cevabı için iletişim bilgilerinizi bırakın.

Ad-Soyad
:
E-mail
:
Telefon
:
Mesaj
:
Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulmaları ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisidir. Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir.
Ayak bileği burkulmalarının % 90 ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğinde şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir.

Ayak bileği burkulmasında PRİCE protokolü tedavinin ilk aşamalarında uygulanmalıdır.

P : Protection: Koruma ( üstüne yük vermeme)
R: Rest : İstirahat
I : Ice: Buz uygulama
C: Cruthes: Koltuk değneği kullanımı
E: Elevation: Ayak bileğini yukarıda tutma

Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır.

Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel yada alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır.

 


Not: "Ayak Bileği Burkulması" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
 
Sayfa Başı
Doktor Web Sitesi Saç Ekimi



Etiketler

Varis Tedavileri   Geniz Eti   Tromboliz   Boyun Tutulması Tedavisi   Saman Nezlesinin Yaygınlığı Ne Ölçüdedir?   Boyun Ağrıları   Yaş İlerledikçe Astım Geçer Mi?   Aids ile Tükrük Ter İdrar İlişkisi   Çocuk Kundak Yapılması Çocuğun Tuzlanması   Döküntü Nedir?   Stent   Kronik Subdural Hematom   Tuvalet Alışkanlığı Tuvalet Eğitimi   Safra Taşı Belirtileri   Akut Böbrek İltihabı   Kızamık Tedavisi   Rahim Sarkması   Bebeklik Anoreksisi   Tedavi Edilmeyen Bir Gut Artriti Ne Gibi İlerlemeler Gösterir?   Anestezi Tetkikleri   Kasık Fıtıkları İnguinal Herniler   Böbrek Nakli   Penis ve İlk Ejekülasyon (Döl Gelmesi)   Çırpınmalar ve Tedavisi   Fistül Fissür Tedavisi Anal Fistül Fissür   Şeker Hastalığı Tedavisi ve Diyet   Parkinson Hastalığı Cerrahisi   Sara Hastalığı Nedir?   Alkol Bağımlılığı Alkolizm Alkol Tedavisi   Kısırlık Tedavisi   Damar Sertliği   Fenilketonüri Nedir?   Bel Ağrısı Bel Fıtığı İle İlgili Terimler   Prostat Büyümesi   Afektif Duygulanım Bozuklukları   Emosyonel Yoksunluk   Siroz   Çocukların Hastalıkları Bebek Korunma   Kisisel Hijyen ve Temizlik   Vajina estetigi Vajina Daraltma Vajinoplasti   Migren Nedir?   Mongolizm Neden İleri Gelir?   Aids Nedir Aids Hastaligi Hakkinda Bilgi   Mikroplardan Korunma Yolları   Hipertiroid Hipotiroid Hipertiroit Hipotiroit   İnfertilite   Bronşial Astım Nöbeti Astma   Kronik böbrek yetmezliği   Bel Ağrısı Nedir?   Karaciğer ve Böbrek Koliği   Osteoartrit Nedenleri   Safra Kesesi Polip   Hipermetrop   Yaşlılık Dönemi Olgunluk   Karnım Açlıktan Kazındığında Bunu Nasıl Giderebilirim?   Histoplasmosis Nokardiosis Nedir?   Kalp Krizi Sonrası Yaşam   Fenilketonüri Nedir Hastalığı Çengelli Kurt   Prostat Ameliyatları   Leğen Kemiği   Sinirsel Gerginlik   Kene Isırığı Tedavisi   Emg Eeg   Lohusalık Dönemi ve Laktasyon Nedir   Servikal Rahim Boynu Tedavisi   Asd Tedavisi   Çukur Tabanlık   Bel Okulu Nedir?   Crosslinking   Hava Basıncı Travması Belirtileri   Göğüs ve Göğüs Ucu Yarası   Balon Kompresyonu   Dizanteri   Empotans İktidarsızlık   Baş-boyun Kanseri   Diş Kırılması Tedavisi   Şişmanlık Obezite   Annelik ve Bebek Bakımı, Bebeğin Aylık Bakımı   Anestezi İndüksiyonunun Anlamı Nedir?   Varis Nedir?   Cüzam (Lepra - Hansen hastalığı)   Çocuklarda Konuşma Gecikmesi   Koma, Koma Hali, Koma Nedir?   Kanamalar İç Kanama Dış Kanama   Katarakt Tekrar Edermi   Burun Kanamasında İlk Yardım Tedbiri   Çocuklarda Seyahate Giderken   Sağırlık   Atelektazinin Sebebi Nedir?   Ayak Protezi   Reflü Belirtileri   Lazerle Saç Gençleştirme   Oligodenerogliom   Tansiyon Yüksekliği   Ağız ve Dudaklarda Çıkan Yaralar   Ne Gibi Maddeler Alerji Yapabilir?   Ses Kaybı Nedir?   Çöliak Hastalığı   Somatizasyon Nedir?   genital-bolge-temizligi.html   Omurga Hastalıkları Cerrahisi   Evlat Edinme   Göz Altı Torbalarını Aldırma   Stres Depresyon Stres Atma   Saç Nakli   Kalp Krizi Belirtileri   Bruselloz Brusella Tedavisi   Romatizma Nedir?   Miyokart Enfarktüsü Nedir   İklim Değişikliği Astıma Yararlı Olabilir Mi?   Çocuklarda Sinirlilik ve Sinir Krizleri   Depresif Bozukluklar Nelerdir?   Beyin Hastalıklari ve Tedavisi   Çocuklarda İşitme Kayıpları   Erkek Eşcinselliği   Boşanmaların Çocuk Üzerinde Etkileri   Gastrointestinal Alerjiler Hangileridir?   Kemik Metastaz   Bebeklerde Atelektazi Nasıl Tedavi Edilir?   Bademcik Ameliyatı   Bel Fıtığı Fizik Tedavi   Verem   Omurilik Tümörleri   Romatizmal polimiyalji Nedir?   Haemophilus influenzae tip b   Hıçkırığın Tedavisi   Tiroid Fonksiyon Testleri   Göz Bozuklukları Nedir?   Reflüde Teşhis Ve Tedavi   Sigara Çürük Yapar Mı?   Akut Ve Kronik Farenjit   Endouroloji   Elektromiyografi Emg   Taş Devri Diyeti   Hepatit B Hakkında Bilinmesi Gerekenler   Konjenital Üriner Sistem Problemleri   İdrar Kaçırma Tedavisi   Akciğer Enfeksiyonu Stafilokok Pnömonisi   Böbrek Damarlarının Hastalığı Renovasküler   Baharatlı Yiyecekler Ülser Yapar Mı?   Beyin Kanaması Belirtileri   Tarsal Tünel Sendromu   Gebelikte Hipertiroidi Belirtileri   AİDS Taşıyıcıları ve AİDS Hastaları ile Yaşam   Sosyal Fobi   Sıcak Uygulama Termofor Uygulaması   Bebeklerde Yalancı Emzik   Zehirli Guatrın Belirtileri   Duyma Kaybı   Kalça Çıkığı Tanısı   Üveit Tedavisi Nasıldır?   Psoriasis   Gırtlak Kanseri   Diabetik Retinopati Nedir?   Bronşial Astma Hastalığı Hakkında Bilgiler   Karaciğer Nakli Türkiye   Dev Meme   Diyafrağma Evantrasyonu   Sado - Mazohizm ve Cinsellik   Jinekolojik Kanserler   Zona ve Postherpetik Nevralji   Epidual İle Doğum Ağrısız Doğum   Şeker Hastalığı Diyabet   Kepçe Kulak Kulak Kepçesi Estetiği   Revaskülarizasyon Ameliyatları   Bulaşıcı Veya Salgın Sarılık   Zatürreeyi Hazırlayıcı Sebepler Hangileridir?   Kansızlık Nedir?   Ezikler   Başağrılarının Diğer Nedenleri   Terleme Tedavisi   Dang Hastalığı   Çalışan Annelere Çocuk Bakımı Önerileri   Çocuk Felci Aşısı   Paratiroid Bezi Bozuklukları   Ağız İçi Tümörleri Nelerdir?   Lenf Kanseri Belirtileri   Ddh Belirtileri   Bağışıklık Sistemi Aşıları   Endokrin Hastalıklar