Türkiye'nin En Büyük ve Bir Numaralı Sağlık Adresi
Hazır Doktor Sitesi

Ayak Bileği Burkulması

Sayfa Sonu

Sorularınızın cevabı için iletişim bilgilerinizi bırakın.

Ad-Soyad
:
E-mail
:
Telefon
:
Mesaj
:
Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulmaları ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisidir. Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir.
Ayak bileği burkulmalarının % 90 ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğinde şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir.

Ayak bileği burkulmasında PRİCE protokolü tedavinin ilk aşamalarında uygulanmalıdır.

P : Protection: Koruma ( üstüne yük vermeme)
R: Rest : İstirahat
I : Ice: Buz uygulama
C: Cruthes: Koltuk değneği kullanımı
E: Elevation: Ayak bileğini yukarıda tutma

Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır.

Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel yada alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır.

 


Not: "Ayak Bileği Burkulması" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
 
Sayfa Başı
Doktor Web Sitesi Saç Ekimi



Etiketler

Çocuklarda ve Gençlerde Bel Ağrısı   Prozac Likit ilacı   Bebek Cinsiyet Tayini   Ağız Kanseri Nedir   Normal Prostat Büyümesi   Menopoz   Doğum Kontrolü Yöntemleri   Panik Atak Nedir?   Cinsellik Psikolojisi Ve Cinsel Sağlık   Difteri Kuşpalazı Hastalığı   Artoplasti   Koroner Stent   Beyin Kanaması Beyin Kanamaları   Sağlıklı Bir Boyun İçin Yapılması Gerekenler   Alkol Zehirlenmesi Tedavisi   Koroner Arter Hastalıkları   Ağız İçi Tümörleri Nelerdir?   Yüksek ve Düşük Ateş   Boyun Omurları Boyun Omuru   Gleet   Epilepsi ( Sara Hastalığı)   Gebelikte Beslenme Nedir?   Kemik Kırıkları   8 Aylık Bebeğin Beslenmesi   Dizanteri Hastalığı   Endişenin (Anksiyete) Doğal Tedavisi   Kolonoskopi Bağırsak Kanseri   Parkinson Hastalığı Nedenleri ve Alzheimer   Bebeklerde Göz Hastalıkları   Kalp-Damar Hastalıkları Ve Diş Tedavisi   Abo Kan Uyuşmazlığı   Kalp Anjiyografisi Anjiyografik İşlemler   Hamilelikte Bel Fıtığı   Vakum Cihazı   Katarakt Hakkında Doğru Ve Yanlışlar   Karpal Tünel Sendromu   Taş Hastalığı Nedir?   Kemiklesme Nedir Bagdoku Kemiklesmesi   Göbek Fıtığı Nedir?   Gebelik Testleri Hamile Gebe Takibi   Thermal Welding   Penis Kırılabilir Mi ?   Tecavüz Cinsel Taciz   Lateral Epikondilit (Tenisçi Dirseği)   Taş Hastalığı   Dang Hastalığı Nedir?   Kuru Göz   Kalça Kırığı   Omuz Çıkığı   Sfenoid Sinüsünde Nasıl Ameliyatlar Yapılır?   Ağrısız doğum nasıl olur?   Basur   Periferal Nöropati   Penis Eğriliği   Silikoz Teşhisi Nasıl Yapılır?   Çocuklarda Duyma Bozuklukları   Enfeksiyon Sonrası Depresyon   Sarılıklar İlgili Bitkisel Çözümler   Alopesi Nedir?   Alerji Çeşitleri ve Tipleri   Ağrı Bir Hastalığın Belirtisi Olabilir   Sistemik lupus eritematozus   Kulak Ameliyatı   Ayak Mantarı   Ankilozan Spondilitin Nedenleri   Alerjiden Korunma Yolları   Demans   Amfizem Nedir?   Temasla Gelen Deri İltihabı Nedir?   Akciğer Hastalıkları ve Belirtileri Hırıltılı Solunum   Ürtiker Nedir?   Floroskopi X Işını Tanısal Radyoloji   Akut Ve Kronik Kolit   Jinekomasti Rinoplasti   Gece Körlüğü Göz Tembelliği   Çocuklarda Ortakulak İltihabı   Kron İk Venöz Yetmezlik   2 Aylık Bebek Beslenmesi   Uçuk ve AFT Hastalığı Tedavisi   Ayak Bakımı Ayak Sağlığı   Psikolojik Ağrılar   Hava Basıncı Travması Tedavisi   Gastritin Sebepleri   Hepatit A   Tifüs Hastalığı   Vagal Stimülasyon   Lucey Driscoll Sendromu   Kronik Pankreatit   Obesite Obezite Cerrahisi Şişmanlık Tedavisi   Erkekte Kısırlık Nedenleri Nelerdir?   Diyafrağma Hernileri, Diafragma Hernisi   Sakrum, Kuyruk Sokumu Kemiği   Poliomyelit Çocuk Felci Çocukfelci   Sistit İdrar Yolu İltihabı   Yirmilik Diş   Tarsal Tünel Sendromu Tts   Kalp Krizi Tedavisi   Aids Bulaşma Yolları   Ateşli Eklem Romatizması   Göz Şişmesi   Pamukcuk Nedir?   Şeker Hastalığı Tedavisi ve Diyet   Barotravma Teşhisi   Burun Sinüsleri Nerede Bulunurlar?   Siroz   İshal Diyeti   Diş Gıcırdatma Nedir?   Tedavi Edilmeyen Bir Gut Artriti Ne Gibi İlerlemeler Gösterir?   Crigler Najjar Sendromu   Gebelik Sorunları   Gebelikte Beslenme Diyet   Egzibisyonizm Nedir?   Hipertrofik Nedbe Keloid   Anaplastik Astrositom   Kısırlık Nedenleri   Bebeklerde Beslenmenin Önemi   Sigara Ve Astım   Bebeklerde Susuz Kalma Hastalık   Epidural bölgeye steroid verilmesi   Gammaglobülin ve İmmün yetmezlik Sendromu   Bağırsak Parazitleri   Tik Tikler   Göz Kepegi Göz Kepeği Göz Çapağı   Dumping Sendromu Diyeti   Dış Gebelik Nedir Dış Gebelik Belirtileri   Diş Ağrısı Diş Sağlığı Tedavisi   Psikolojik Sorunlara Bağlı Baş Ağrısı   Fiziki Alerjinin Belirtileri Nelerdir?   Zayıflama   Lenfoma   Ağız Kokuları   Hipermetropi Yakını Görememe   Göğüs Ağrısı Nedenleri   Göz Yaşı Yolları Tıkanıklığı   Dirsek Protezi   Zatürre Nedir?   Çocuklarda Kızamık   Aşılanma ve kistik fibrozis hastalığı   Akciğer Apsesi Ameliyatı   Plevra Tümörleri, Plevra Tümörü   Premedikasyon Nedir?   Çocuk Cerrahisi   Apandisitin En İyi Tedavi Yolu Nedir?   Yılan Sokmaları İlk Yardım   Bel Fıtığı Bel Sağlığını Koruma Yolları   Worm Kemikleri Worm Kemiği   Doğum Kontrol Yöntemleri   Otoloji   Eklem Ağrıları   Şişmanlık Nedir?   Ülserle İlgili Merak Ettikleriniz   Agorafobi Panik Bozukluk   Fibromiyalji   Tozun Yol Açtığı Hastalıklar   Pamukçuk   Kan Değiştirilmesi   Radyoterapi Gören Hastalarda Diş Tedavisi   Koroner Anjiografi   Kalp Krizi Hakkında Merak Ettikleriniz   Kronik Subdural Hematom   Amorotik Kalıtsal Akıl Geriliği   Bayılma Koma İlk Yardım   Koma Tedavisi ve Tehlikeleri   Alerjiler Tedavi Edilebilinir Mi?   Sertleşme Kusuru   Kolit Tedavisi Nedir?   Tifüs (lekeli humma)   Ergen Psikiyatrisi   Besin Zehirlenmesi ve Besin Alerjisi   Gastritis   Miyop Belirtileri   Sarı Humma   Beyin Anjiosu   Boyun Ağrıları   İnfertilite Ve Ovulasyon Takibi   Akustik Nörinom   Boğmaca Nasıl Anlaşılır?   Çocuklarda Soğuk Algınlığı   Perikardit Tüberküloz   Glokom Tedavisi