Türkiye'nin En Büyük ve Bir Numaralı Sağlık Adresi
Hazır Doktor Sitesi

Ayak Bileği Burkulması

Sayfa Sonu

Sorularınızın cevabı için iletişim bilgilerinizi bırakın.

Ad-Soyad
:
E-mail
:
Telefon
:
Mesaj
:
Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulmaları ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisidir. Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir.
Ayak bileği burkulmalarının % 90 ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğinde şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir.

Ayak bileği burkulmasında PRİCE protokolü tedavinin ilk aşamalarında uygulanmalıdır.

P : Protection: Koruma ( üstüne yük vermeme)
R: Rest : İstirahat
I : Ice: Buz uygulama
C: Cruthes: Koltuk değneği kullanımı
E: Elevation: Ayak bileğini yukarıda tutma

Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır.

Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel yada alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır.

 


Not: "Ayak Bileği Burkulması" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
 
Sayfa Başı
Doktor Web Sitesi Saç Ekimi



Etiketler

Kusma   Kronik Hepatit C Belirtileri   Erkekte Kısırlık Nedenleri Nelerdir?   El Ve Ayak Titremeleri   Hepatit B Hakkında Bilinmesi Gerekenler   İşitme Ve Denge Hastalıkları   Yeme Bozuklukları   Gut Nedir?   Deri Alerjileri   Psikolojik Ağrılar   Gut Tedavisi   Carpal Tünel Sendromu   Atelektazi Akciğer Büzüşmesi   Koksiks, Kuyruk Sokumu Kemiği   Onikiparmak Bağırsağı Ülseri   Adale Romatizması Tedavisi   Memenin Yeniden Yapılandırılması Nedir?   Pamukcuk Nedir?   Yeni Doğan Bebeklerde Troid Yetmezliği   Guyon Loju Tutulumları   Hyelofibrol   Hangi Tür Apandisitler Vardır?   Çocuklarda Testis Anatomisi   Hemoroid Basur Tedavisi   Alerjik Hastalıklar, Alerji Hastalığı   Estetik Cerrahi Face Lifting Yüz Germe Alın Germe   Hamilelikte Sigara ve Alkol Kullanımı   Kronik Böbrek Yetmezliği ve Üremi   Bebekte Gözyaşı Kanalı Tıkanıklığı   Effüzyon Nedir?   Penis Büyütme Teknik Ve Ameliyatları   Ayak Ağrıları   Ayak Ağrısı   Sigara Ve Astım   Meningomyelosel   Gözbebekleri İltihabı Nedir?   Glomus Tümörleri   Kurdeşen Nedir?   Çocuklarda Zeka Geriliği   Felç Hastalarına Spastik Hastalara Botox Botoks   Multifaktöryel Kalıtımsal Hastalıklar   Ergenlik Dönemi Sivilceleri   İlk Yardım Çantası Malzemeleri   Diyet Hataları   Erken Boşalmanın Nedenleri   Aura Dönemi Belirtileri   İnfertilite Kısırlık Tedavisi   Spontan Pnömotoraksın Tedavi Usulü Nedir?   Anal Kaşıntı   Pediatrik Retinopati   Psikotik Bozukluklar Psikozlar   Safra Kesesi Hastalığı   Karın Hastalığı Nedir?   Atopik Egzama   Epilepsi Hastası İçin Yapılması Gerekenler   Osteoartrit ve Romatizma Ağrıları   İskemi Kalp Krizi   Anestezi Komplikasyonları   Gaz Zehirlenmesi Hava Kirliliği   Sigara Çürük Yapar Mı?   Migren   Çocuklarda Beyin Kanaması   Göz Kapağının Dışa Dönmesi   Göbek Fıtığı Nedir?   Miyop Nedir?   Penis Kırılması   Sezaryen Operasyonu   Atriyoventriküler Septal Defekt   Uykusuzluk   Virüs Pnömonileri   Migren Krizi   Embriyo Nedir?   Ağız Koruyucu   Adale Sorunları   Kronik Pankreatit   Transtrakeal İğne Ventilasyonu   Kırık Çıkık Tedavisi   Perthes Nedir?   Keratokonus   Hipofiz Bezi Tümörleri Nelerdir?   Nedeni anlaşılmayan zehirlenmeler   Akciğer Hastalıklarına Bağlı Göğüs Ağrıları   Gastrointestinal Kanamalar   Nörojen Tümörler Tiroid Tümörleri   Hangi Hastaya Diz Protezi Gerekir?   Meme Filmi Röntgeni Mammografi   Ayak Başparmağında Çıkıntı   Doğum Tarihi Hesaplama   Mide Ekşimesi   Ciğerlerin Fonksiyonu Nedir?   Somatizasyon Bozukluğu   Mantar Zehirlenmesi   Vajinal Kaşıntı Vajinal Akıntı   Nöro Musculer   Enfeksiyöz Mononükleozun Belirtileri Nelerdir?   AİDS'e Karşı Duyulan Gereksiz Korkular   Salisilatlar Nedir?   Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Basamak Tedavisi Sistemi   İnme Sonrası Konuşma Terapisi   Drez Ameliyatı   Gebeliği Reddetme   genital-bolge-temizligi.html   Böbrek Kanserinde Tedavi   Bulaşıcı Ve Virüs Hastalıklarının Nedenleri   Kalp Boşluğunda Ekojen Odak   Bebeğe Süt Verme   Kurdeşen   Astım Tedavisinde Kullanılan İlaçlar   Sarımsak Faydaları   Omurga Hastalıkları Cerrahisi   Klamidya Enfeksiyonu   Artoplasti   Hangi Besin Maddeleri Alerjiye Neden Olur?   Baş Dönmesi   Tırnak Batması   İnfertilite   Panik Atakta Bulgular   Meme Estetiği   Edinsel Bağışıklık Yetmezliği   Burun Polipleri Neden Kaynaklanır?   Çocuklarda Bebeklerde Ateş   Asd Tanı Nasıl Konulabilir?   Reflüde Teşhis Ve Tedavi   Anüs Kaşıntısı   Kırım Kongo Kanamalı Ateşi Nedir?   Çocuklarda Bebeklerde Bademcik Boğaz Ağrısı   Yanık ve Yanık Tedavisi   Gebelikte Hipotiroidi Belirtileri   Romatizma Artrit Hastalığı Tedavisi   Elektromiyografi   İshal   Boyun ve Baş Ağrısı   Kor Pulmonale Solunum Yetersizliği   Rem Uykusu Nedir   Astımatik Krizler Anî Gelir Mi?   Vitiligo Hastalığı   Konjektal Cerrahi   Fraxel Lazer İle Yarasız Yüz Gençleştirme   Kalp Masajı   Karaciğer Nakli   Şizofreni İlaçlar Psikozlar   Siyatik Lumbago ve Tedavisi   Akciğer Solunumu Hastalığı   Sünnet ve Cinsel Yaşam   Bağışıklık Sistemi   Hamilelikte Kansizlik Gebelikte Anemi   Saç Nakli   Astım Tedavisiz Geçer Mi?   Hamileliğin Belirtileri   Çocuklarda Bademcik   Çene Kilitlenmesi (Trismus)   Kraniosinostos   Nörosonoloji   Glokom   Kakao yağı nelere iyi gelir?   Bel Ağrısı Bel Fıtığı İle İlgili Terimler   Hastane Enfeksiyonları   Gebeliği Önleyici Yöntemler   Horlamanın Tedavisi   Pankreas Kanseri Tedavisi   Boyun Kireçlenmesi Nedir?   Hava Basıncı Travması Teşhisi   Psikojenik Ereksiyon Kaybı Empotans   Safra Kesesi Hastalıklarının Belirtileri   Hamilelikte Vucut Gebelikte Vucut Bakimi   Çocuklarda Konuşma Gecikmesi   Çocuk Cerrahisi   Beyin Kanaması Çeşitleri   Ense Ağrısı Teşhisi   Akupunktur Ve Lazer Tedavi Merkezi   Pankreas Kistleri   Gingivit Dişeti İltihabı   Retrolental Fibroplazi Nedir?   Belkemiği Kırığı Tedavisi   Anevrizma Belirtileri   Konjenital Üriner Sistem Problemleri   Amebik Karaciğer Absesi   Ülseratif Kolit Hastalığı Nedir?   Alkol Kullanımı ve Metabolizma Bozuklukları   Servikal Artroz Boyun Kireçlenmesi