Türkiye'nin En Büyük ve Bir Numaralı Sağlık Adresi
Hazır Doktor Sitesi

Ayak Bileği Burkulması

Sayfa Sonu

Sorularınızın cevabı için iletişim bilgilerinizi bırakın.

Ad-Soyad
:
E-mail
:
Telefon
:
Mesaj
:
Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulmaları ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisidir. Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir.
Ayak bileği burkulmalarının % 90 ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğinde şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir.

Ayak bileği burkulmasında PRİCE protokolü tedavinin ilk aşamalarında uygulanmalıdır.

P : Protection: Koruma ( üstüne yük vermeme)
R: Rest : İstirahat
I : Ice: Buz uygulama
C: Cruthes: Koltuk değneği kullanımı
E: Elevation: Ayak bileğini yukarıda tutma

Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır.

Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel yada alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır.

 


Not: "Ayak Bileği Burkulması" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
 
Sayfa Başı
Doktor Web Sitesi Saç Ekimi



Etiketler

Kronik Alt Karın Ağrıları   Ereksiyon Nedir?   Vajinismus   Epilepsi Hastası İçin Yapılması Gerekenler   Dorsal Rizotomi   Hemoroid Tedavisi   Besin Zehirlenmesi ve Besin Alerjisi   Dandy Walker Sendromu   Omuz Kol Ağrısı   Saçkıran Nedir?   Tansiyon Ölçme Teknikleri   Beyin Hastalıklari ve Tedavisi   Yaygın Atelektazi Nedir?   Şizofreni Nedir?   Akut Hepatit C Tedavisi   Herpes Tedavisi ve Aşı   Kalp Anjiosu   Tetanos Nedir?   Pnömokok Aşısı Nedir?   Kadın Hastalıkları   Bel Ağrıları Bel Fıtığı   İş Yaşamında Bel Ağrısı   Böbrek İltihabı   Şarbon Nedir?   Osteoartrit Önlenebilinir Mi?   Besin Alerjileri Ölüme Neden Olabilir Mi ?   Sarı Humma nedir?   7 Aylık Bebeğin Beslenmesi   Ruhsal Gelişim   Yeni Doğan Bebeklerde Giyim Eşyaları   Çocuklarda Kabakulak   Aşılanma ve kanser Aşısı   Akciğer İnfeksiyonlarında Plevra Sıvısı   Üfürüm   Bebek Gobek Kordonu Nedir Dusmesi   Akupunktur Nasıl İğnedir?   Nefes Darlığı Nedir?   Beyin Cerrahisi   Pektus Karinatum   Burun Nezlesi   Çocuk Ve Gençlerde Depresif Sendromlar   Çocuklarda Aşı Dönemleri   Kalp Kapağı Ameliyatı   İris İltihabı İritis   Plevra Hastalıkları Plevra Nedir?   Şeker Şişmanlatır Mı?   Dikkat Eksikliği   Boğmaca Öksürük Seyri Evreleri   Prezervatif Kaput Kondom   Tetanos Teşhisi Nasıl Konur?   Böbrek Fonksiyon Testleri   Deniz Anası Isırması   Kulak Hastalıkları   Diş Bakımı   Gelişimsel Bozukluk   Astım'da Bağışıklık Tedavisi   Nozokomyal Pnömoni   Bel Soğukluğu   Beyin Kanaması Nedir   Cinsel Gücü Arttırıcı Maddeler   Tüberküloz Tedavisini Etkileyen Durumlar   Astım Tedavisinde Kullanılan İlaçlar   Baş Kemikleri - Kafa Kemikleri   Kene Nedir?   Mide Ve Sindirim Sistemi Bozuklukları   Mide Kelepçesi   Afrika Humması Nedir Ve Nasıl Bulaşır?   Subdural Hematom   Huntingtom Nedir?   Amipli Dizanterinin Belirtileri   Siroz   Karotis   Enkübasyon Nedir?   Prostat Büyümesi Tedavisi   İlkyardım Müdahalesi ve Hedefleri   Göbek Fıtığı Nedir?   Hepatit Hastaları ve Böbrek Nakli   Kas Erimeleri Omurilik Hastalıkları Als Als Polio   Mastürbasyon Anal Masturbasyon   Rektum Kanseri Belirtileri   Tüp Bebek Tedavisi   Anomalili Kusurlu Bebekler   Glioblastoma Multiforme   Antraks İnsanlarda Nasıl Gelişir?   Burun Kanamaları Nasıl Kontrol Altına Alınabilir?   Alkolün Gebelik ve Fetus Üzerindeki Etkileri   Bebeklerde Göbek İltihabı Hastalıkları   Kırık   Çocuklarda Bağırsak İplik Solucanı impetigo   Eeg Nedir?   Periferal Nöropati   Zona Kurdeşen   Bebeklerde Soğuk Algınlığı   Endouroloji   Hepatit E   Trigeminal Nevralji Tedavisi   Burun Estetiği Fiyatları   Bebeklerde İlk 3 Ay Beslenme   Normal Basınçlı Hidrosefali   Mide Kanseri Mide Kanseri Belirtileri   Kırık Burnun İyileşmesi Ne Kadar Sürer ?   Gastritin Sebepleri   Subtalamotomi   Çocuklarda Beyin Kanaması   Menopoz döneminde Beslenme   Alzheimer   Apandisitin En İyi Tedavi Yolu Nedir?   Anestezide Kullanılan Aletler   Bebek İsimleri   Dinlenme Ruhen Dinlenme   Beyin Hastalıkları Beyin Sağlığı   Gözaltı Torbası Ameliyatı   Karın Ağrıları   Migrenin Belirtileri Nelerdir?   İllizarov Cerrahisi   Cinsel Bölgede Bit   Hamilelikte Seks Hayatı Cinsel İlişki   Kafa Travmaları   Sarkoidoz Nedir?   Romatizmal Artritin Sebebi Nedir?   Kızamıkla İlgili Merak Ettikleriniz   Teşhircilik (Eksibisyonizm)   Septum Deviasyonu Neden İleri Gelir?   Horlama Nedenleri Kbb   Safra Kesesi Taşları   Ameliyatsız Estetik   Hıçkırığın Tedavisi   Kaburga Kemiği Kırığı Tedavisi   Edward Sendromu (trisomi E)   Farenjit Tedavisi   Pediatrik Ve Alerjik Kbb   Nefrotik Sendrom Nedir?   Ağrı Bir Hastalığın Belirtisi Olabilir   Çocuklarda Altına Kaçırma   Migren Krizi   Burkulma Nedir?   Cinsel Yaşam Nedir?   Barotravma Tedavisi   Bel Ağrısı Tedavisi   Virüs Hastalıklarına Karşı Bağışıklık   Kortizon, Eklem Zedelenmesini Önleyebilir Mi?   Çocuklarda Kabızlık   Sedef Nedir?   Osteoporoz Hastalığı   Vücut Mantarı   Mikropenis Ve Küçük Penis   Ankilozan Spondilit   Yapısal - Vazomotor - Nötrofilik Rinit   Kuru Öksürük   Bebeklerde Reflü   Uçuk Nedir?   Migren Tedavisi   Kabakulak   Meme Kanseri İçin Şifalı Bitkiler   Serebral Palsy Nedir?   Klipsli Ets   Kıl Kisti Tedavisi Kıl Dönmesi Tedavisi   Mezotelyoma   Kramp Girme   Safra Yolu Taşı   Omurga Yaralanmaları   Astım   Diyaliz İğneleri   Kronik Otit Cerrahisi   Angina Pektoris   Kan Pıhtılaşmasına Karşı İlaçlar   Glomus Tümörleri   Gül Nezlesi Saman Nezlesi İle Aynı Mıdır?   Gerilim Ve Baş Ağrısında Akupunktur   Akut Romatizmal Ateş Nedir?   Kadavra Listelerine Nasıl Girilir?   Obezite Cerrahisi Nedir?   Akciğer Hastalıklarına Bağlı Göğüs Ağrıları   Epidural İle Doğum   Çıkıkta İlkyardım   Karın Zarı İltihabı   Alerji Hastalığı İle İlgili Tıp Terimleri Bilgileri ve Açıklamaları   Solunum Yolu Tıkanıklıkları   Kemiklerin Mikroskobik Görünüşü Kemik Terkibi   Akustik Nörinom