Türkiye'nin En Büyük ve Bir Numaralı Sağlık Adresi
Hazır Doktor Sitesi

Ayak Bileği Burkulması

Sayfa Sonu

Sorularınızın cevabı için iletişim bilgilerinizi bırakın.

Ad-Soyad
:
E-mail
:
Telefon
:
Mesaj
:
Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulmaları ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisidir. Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir.
Ayak bileği burkulmalarının % 90 ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğinde şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir.

Ayak bileği burkulmasında PRİCE protokolü tedavinin ilk aşamalarında uygulanmalıdır.

P : Protection: Koruma ( üstüne yük vermeme)
R: Rest : İstirahat
I : Ice: Buz uygulama
C: Cruthes: Koltuk değneği kullanımı
E: Elevation: Ayak bileğini yukarıda tutma

Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır.

Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel yada alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır.

 


Not: "Ayak Bileği Burkulması" konusu ile ilgili okuduğunuz yazı tamamen bilgi amaçlıdır. Tıbbi tedavi yerine kullanılmamalıdır. Bu nedenle sağlığınızı riske atmayın ve bir doktora danışın.
 
Sayfa Başı
Doktor Web Sitesi Saç Ekimi



Etiketler

Dışkı Tutamama Encopresis Enkoprezis   Sıtma Hastalığının Tedavisi   Migren Krizi   Histoplasmosis Nokardiosis Nedir?   Yenidoğan Sarılığı Nedir?   Trombotik Trombositopenik Purpura Ttp   Anestezi ve Dil Dudak Yaraları   Şişmanlık Obezite   Nedeni anlaşılmayan zehirlenmeler   Atelektazinin Sebebi Nedir?   Akut Kan Kanseri   Miyop Kusurunun Şikayetı Ve Bulguları   Septum Deviasyonu Nedir?   Hipofiz Bezi Tümörleri Nelerdir?   Artrit Hastalığı Cerrahi Tedavisi   B1 Vitamin Eksikliği   Mide Ekşimesi   Burun Kanaması Tedavisi   Yumurta Kolesterol Açısından Kötü Mü?   2 Aylık Bebek Beslenmesi   Meme Protezi   Gece İşemeleri ve Altına Kaçırma   Kaka Kaçırma (Enkoprezis) Nedir?   Kronik Obstruktif - Pickwick Sendromu   Epidermis Nedir?   Hodgkin Hastalığı   Klamidya Hastalığı   Makrofaj Nedir?   Çocuk İhmali ve İstismarı Nedir?   Alerji Belirtileri Nasıl Ortaya Çıkar?   Kardiak Arrest   Bebek Emziren Annelerde Aşılanma   Poliomyelit Çocuk Felci Çocukfelci   Ameliyatsız Aort Tedavisi   Akut Karın Radyolojik Tanı   Üretra Darlığı   Aids Hakkında Sık Sorulan Sorular   Kan Çıbanı ve Tedavisi   Diş ve Ağız Sağlığını Bozan Nedenler   Ortapedik Ayakkabı Nereden Alınır   Çiş Kaçırma   Diz Protezi Ameliyatı   Anemi Nedir?   Nakil Böbreğin Kullanım Süresi   Çocuklarda Sünnet ve Ruh Sağlığı   Tiroid Kanseri Tedavisi   Ektoderm Nedir?   Tifo Enterik Ateş Enfeksiyonu Salmonella   Sınav Taktikleri   Bebeklerde Uyku Problemi   Prematur Ejekulasyon   Kulak Ağrısı ve Kulağa Yabancı Cisim Kaçması   Çocuklarda Alerji   Çocuk Felci Aşısı   Alzheimer Hastalığı Unutkanlık   Kansızlık Anemi Nedenleri   Karaciğer Nakli Nedir?   Papilloma Virüsü   Kranioplasti   Pnömokok   Alzheimer Tedavisi   Kemik Tümörü   Uykunun Önemi ve Fizyolojisi   Disk Kayması Nedir?   Soluk Tıkanmaları ve Tedavisi   Disparoni Kadında Ağrılı Cinsel İlişki   İskorpit Isırması   Pülmoner Embolizm Ve Enfarktüs   Akupunkturun Tarihçesi   Dijital Mamografi   Beyin Kanaması Beyin Kanamaları   Miyop Nedir?   Gebeliği Önleyici Yöntemler   Omurga Hastalıkları Cerrahisi   Hepatit Hastaları ve Böbrek Nakli   Migrenin Nedenleri Migren Neden Oluşur   Sinüzit   Omurilik Yaralanmasından Sonra Cinsellik   Ciğerlerin Fonksiyonu Nedir?   Alerjik Nezle   Cocuklarda Bebeklerde İshal Kusma Karın Ağrısı   Romatizma Ağrısı   Saplantı Zorlantı   Koroner Stent Nedir?   Yeni Doğmuş Bebeklerde Tefani Nedir?   Beyin Sarsıntısı   Akraba Evliliği   Alerji Hastalığı İle İlgili Tıp Terimleri   Saman Nezlesinden Korunmanın Yolları   İdrar Tutukluğu   Emg Çekimi   Koroner Arter   Kolik Ağrısı ve Bebeklerde Beslenme   Koroner Anjiografi   Gribal Enfeksiyon   Akut Bronşiolit Tedavisi Obstrüktif Akciğer Hastalığı   Trigliserid   Mezotelyoma   Multipl Skleroz Nedir?   Boyun Egzersizleri   Cinsel Tiksinti   Yetişkinlerde Orta Kulak İltihabı Nedir?   Bebek Tırnak Temizliği   Tifüs Hastalığı   Göğüs Asimetrisi   Aids Testi ve Test Yaptirma   Hamilelikte Kasinti Gebelikte Akinti Gelmesi   Kadin Ürolojisi   Moniliasis (Kandidiasis) Aktinomikosis   Deri Alerjisi Nasıl Oluşur?   Bel Soğukluğu Tanısı Nasıl Koyulur?   Otizm Bozukluklar   Öksürükle Ağızdan Kan Gelmesinin Sebebi Nedir?   Mide Ağrısı   Nevralji   Ereksiyon Nedir?   Zehirlenme Tedavisi   Plevra Tümörleri, Plevra Tümörü   Tırnak Mantarı   Cinsel Sağlıkta Özel Durumlar   İş Yaşamında Bel Ağrısı   Tifo Hastasının İyileştiği Nasıl Anlaşılır?   Retrolental Fibroplazi Nedir?   Alkol Zehirlenmesi   Ensefalit   Emosyon Nedir?   Kadın Cinsel Anatomi Ve Fizyolojisi   Ayak Tarağı Kemikleri   Böbrek Kanallarında Genişleme   Epilepsi   Hallitosiz Ağız Kokusu   Tifo Nedir?   Antraks Nedir?   Adale Romatizması Belirtileri   Deri Mantarı   Bebek Bakımı   Hemikranyektomi   Cüzzam   Histeroskopi   Alkol Kullanımı ve Metabolizma Bozuklukları   Kızıl Hastalığı   Alın Kemiği - Frontal   Burun Kanamasında Tamponun Süresi   Gastroşizis Karın Duvarı Defekti Gastrokizis   Çocuklarda Sinirlilik ve Sinir Krizleri   Bronşit   Hava Basıncı Travması Belirtileri   Besin Alerjilerinin Tedavisi Nasıl Yapılır?   Bilgisayar İnternet Tutkusu   Çocuklarda Kusma   Kafatası Yaralanmaları   Ayak Ağrısı   İşyerinde Aids Tehlikesi   Ağrısız Doğum   Estetik Cerrahi Face Lifting Yüz Germe Alın Germe   Veba Ciddi Bir Hastalık Mıdır?   Papağan Hastalığı (Pisitakoz)   Hpv Ve Preinvaziv Servikal Patolojiler   Koroner Arterlerin Anatomisi   Dezintegratif Bozukluk   Yeni Doğmuş Bebeklerde Salgın İshal   Torasik Outlet Sendromu   Gebe Kalamama   Psöriasis Sedef Hastalığı   Vagal Stimülasyon   Baş Ağrısı Ve Göz Sorunları   Boşanmaların Çocuk Üzerinde Etkileri   Alerjik Astımdan Korunma   Adale Romatizması Tedavisi   Astım İle İlgili Dogru Ve Yanlışlar   Adale Krampı Belirtileri   Zeka Geriliği Nedir?   Bel Ağrısında Risk Faktörleri   Conn Sendromu   Endouroloji   Lavman ve Kabızlık   Yumurtalık Kanseri   Apandisitin Görülme Sıklığı Nedir?   Aort Anevrizma   İlk Yardımda Gerekli Araç ve Gereçler